前言
说到 SM ，人们的印象会是什么样子的呢？
大概能想到的就是漆黑的屋子、锁、蜡烛这类阴暗的东西吧。其实，仅仅在 AV、凌辱类的成人游戏、还有 SM Show 这些只为了“给人看”的场合中才是这样。现实中的 SM 其实要明亮得多，不仅有很多种类形式，而且是非常有趣且深奥的活动。
比如，束缚类的 SM，就会用到相当多的束缚道具和绳子，束缚之后的羞辱和侍奉，各种各样的变种可以说是无限多的。
此外，有 SM 性趣的人，与自己的情侣分饰 S 和 M 角色的情形，也渐渐流行起来了。
在 SM 中，M 将自己的身体交给 S ，S 可以对 M 做任何事情，所以如果二人之间没有完全信任感是无法办到的。在此基础上，S 要琢磨 M 想要什么，M 要对 s 言听计从。
所以，SM 可是非常深奥的哦。
不过虽说对 SM 有兴趣，但是各种 SM 形式进行的方法和步骤却不是那么好懂，也常常让人觉得不知道从哪里入手。而且，在 SM 束缚的过程中，也有受伤的危险，常常让 SM 变成了危险的活动。
在这本书中，从说服对方进行 SM 的方法开始，到各种 SM 形式的步骤和注意点，将 SM相关的必要知识逐步的教给大家。
SM 是二人充满爱的相互体贴的行为。SM 不仅可以打破双方间乏味的关系,还可以将二人的感情带到更深的层次上。
SM，你觉得如何呢？
为什么要 SM？
虽然经常在 AV 和成人游戏中看到 SM 场面，但是现实中的 SM 场面还是很难想象出到底是什么样子。
但是一般说到 SM，就会想起蜡烛啊鞭子啊，还有笼子里的女性之类的，这样的想的人是很多的，所以我们先在这里概括一下 SM 的行为吧~
束缚、羞辱、鞭打....全都是 S 对 M 的行为呢。
表面上来看，s 可以肆意对 M 做任何自己喜欢的事情，实际上，是 S 将 M 希望的事情，给予 M。如果 M 被对方胡乱的对待，那样只能称作单纯的虐待吧。
就像这样，SM 不仅是 S 对 M 的关系，还有着 s 要做 M 喜欢的事情这种逆向的关系存在其中。
现实中的 SM ， S 对 M 的性趣和嗜好的了解是不可欠缺的，M 也必须完全的信任 S，才能安心的接受 S 的各种行为。所以，SM 中的 S 应该是服务（Service）才对，没有对 M 的服务精神和爱情，这种关系是无法成立的。
为了防止双方的关系变得乏味,把 SM 当做一种非正常的行为而进行的情况也是有的，像这样只要可以相互理解的话就可以称为 SM。不仅为了摆脱双方间的乏味关系，也是为了充分的了解对方，抱着想和对方结合在一起的心态，才能算作真正理想的 SM。
当然，SM 也可以让有S 取向的男性，产生对女方完全占有产生满足感，也可以让有 M 取向的女性，通过 s 的行为得到强烈的被爱的感觉。性并不是全部，性的满足感和 SM 的方式都会给双方带来非常大的影响。
视作一种奇特的方式也好、视作加深双方的爱的行为也好、视作双方可以深切的感受到对方的存在和重要性的行为也好，SM都值得一试。
SM 中的说法
虽然有了 SM 的初步印象，但是实际中的 SM是如何进行的、有什么样的方式这类的问题还不是很清楚。这里，通过 S 和 M 两种角色，把大致的 SM 方式和种类介绍一下。
- S和 M 两种角色
从本质上来说，决定了 S 和 M 两种角色的玩法就是 SM。
但是，在通常的性行为中，很难分清谁是 S 谁是 M。勉强的将 s 和 M 的角色决定下来，是得不到什么乐趣的。所以在最开始的时候，可以不去想这个问题，双方互换角色的进行。
扮演角色的时间也不尽相同,有的只是短暂的游戏,也有在日常生活中也保持这种关系的“Full Time SM情侣”存在。
当然，SM 和日常生活分开的情况比较常见。在床上将女方视为 M，在现实生活中却是个“妻管严”的情况也是很多的。这些 SM 的规则，双方一起决定吧~
■ s 的角色
简单的说，S 就是扮演施虐者的一方。在肉体上和精神上都掌握着主导权，也是 SM 行为的责任人，必须时刻考虑 M 的方方面面。
当然，S 必须考虑 M 的性趣和嗜好而进行 SM 行为，与此同时，从 M 陶醉的样子中获得满足感也是 s 的任务吧。
■ M的角色
和 s相反，M 就是扮演被虐的一方。一方面要承受 S 的行为，还要将希望被如何对待的信息传达出来。
即便无法动弹的时候，也要把心中所想的传达给 S。讨厌的行为要清楚的说出来，在 SM以外的时间将自己喜欢的方式告诉 S 也是很有必要的。
一定程度的预想自己将受到的虐待，陶醉在 SM 行为和 s 的全力以赴中，就是 M 吧~